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Pensados para ti
A continuación, os dejamos una breve descripción de los servicios principales que impartimos en nuestro centro.
Yoga viene de la palabra sanskrita «Yug» que significa unión.
Yoga implica una unión del Ser pequeño con el gran Ser, del ego con la inmensidad del conocimiento cósmico, y del alma individual con su fuente infinita.
Es la unión de uno mismo y es también la unión con el cosmos, con la energía Universal. Yoga es la unión entre el ser finito y el ser infinito.
La vida acelerada, las tensiones mentales y físicas nos lleva a ser conscientes del deterioro diario que sufre nuestro cuerpo y a tomar medidas para conservar u obtener salud.
El cuerpo es el único medio de vida que poseemos, por tanto, igual que cultivamos y trabajamos las capacidades mentales para desenvolvernos, es responsabilidad individual conservar una anatomía que resista al paso de los años.
Hola soy Marta. Psicóloga Sanitaria colegiada AN07593. Me formé en terapias contextuales para ofrecer un servicio riguroso y de calidad. Las terapias contextuales ofrecen una nueva manera de abordar los problemas psicológicos. Menor número de sesiones y centradas en la persona. Serás agente de tu propio cambio.
Me gusta que la persona que viene a consulta se sienta cómoda para contar su historia y a partir de ahí trazar juntos un plan de acción. La terapia se realiza a través de ejercicios experienciales y de pequeñas tareas para entrenar habilidades. El objetivo es la mejora del día a día y el bienestar personal.
Sesiones personalizadas para niños, adolescentes y adultos.
Esto provoca malestar puntual, ansiedad e incluso puede desembocar en depresión cuando no sabemos cómo afrontar o solucionar determinadas realidades.
El verdadero amor comienza con el autocuidado. El cuidado personal no debe ser un plan de emergencia cuando nos hemos llevado al límite. Es una forma de vida intencional, una forma de vivir donde tus valores, actitudes y acciones conscientes se convierten en parte de tu rutina diaria.
Bienestar es ese equilibro saludable entre mente, cuerpo y espíritu. Nos dedicamos al cuidado personal para equilibrar nuestras vidas, y mejorar nuestra salud, así como la de todo lo que nos rodea. Con el reconocimiento de que todo está conectado.
Demasiado a menudo el ser humano vive en un gran caos físico, emocional y mental. La dinámica caótica de su pensamiento disipa la energía mental y vuelve poco eficaces las acciones que realiza en su vida cotidiana haciéndole vivir con una profunda desconexión con su esencia más auténtica.
El practicante obtiene el éxito cuando es capaz de unificar los dispersos rayos de su energía y puede dirigirlos a voluntad sobre el objeto deseado.
La Haloterapia no es un tratamiento médico sino una práctica complementaria a los tratamientos médicos con los que no esté contraindicada. En las sesiones de Haloterapia se reproduce el ambiente de las cuevas de sal de Wieliczka (Cracovia) mediante Halogeneradores especializados. En nuestras sesiones de Haloterapia combinamos ejercicios de respiración consciente con estiramientos y así mejorar estos patrones de forma permanente. En las sesiones de Haloterapia para niñ@s jugamos y hacemos ejercicios específicos para favorecer el desarrollo psicomotor y respiratorio de los más pequeños de una forma amena y divertida.
Bienestar es ese equilibro saludable entre mente, cuerpo y espíritu. Nos dedicamos al cuidado personal para equilibrar nuestras vidas, y mejorar nuestra salud, así como la de todo lo que nos rodea. Con el reconocimiento de que todo está conectado.
Si estás pensando en regalar algunos de nuestros servicios puedes contactarnos directamente a través de teléfono y te informaremos de las opciones disponibles.
